Sporttest bestehen

Bei Bundeswehr, Feuerwehr und Polizei voll durchstarten

Wie baue ich Muskeln auf? – Hypertrophie-Training in 202010. Oktober 2020
„Wie baue ich Muskeln auf?“. Diese Frage stellen sich sicherlich einige Fitnessinteressierte. Auch letztens kam der Wunsch auf, dass wir uns doch diesem Thema annehmen sollen. Für die Sporttests bei Bundeswehr, Feuerwehr und Polizei ist Muskelaufbau weniger entscheidend. Dort liegt… Weiterlesen »Wie baue ich Muskeln auf? – Hypertrophie-Training in 2020
Mit diesem Trainingsplan den Polizei Sporttest rocken28. September 2020
Du willst dich auf den Sporttest bei Bundeswehr, Feuerwehr oder Polizei vorbereiten und suchst nach einem Trainingsprogramm als Orientierung? Dann bist du hier richtig! Wir haben ein 12-wöchiges Basis-Trainingsprogramm zusammengestellt, welches alle relevanten Bereiche grob abdeckt. Gerade der Aspekt Ausdauer… Weiterlesen »Mit diesem Trainingsplan den Polizei Sporttest rocken
Perfekt für die Sporteignungsprüfung vorbereitet – 9 Tipps19. September 2020
Manche Berufsbilder bringen sportliche Voraussetzungen mit sich. Ob du diesen entsprichst wird z.B. über das sportliche Auswahlverfahren bei Bundeswehr, Feuerwehr sowie Polizei oder die Ergänzungsprüfung für das Sportstudium überprüft. Folgend teilen wir Tipps und persönliche Erfahrungen mit dir. Diese sollen… Weiterlesen »Perfekt für die Sporteignungsprüfung vorbereitet – 9 Tipps